Die Leistungsdiagnostik ermöglicht uns Ihre individuelle Betreuung zur schonenden Aktivierung aber auch zur Trainingsverbesserung oder einfach eine Möglichkeit Ihren Urlaub aktiv zu gestalten.

Wir betreuen sowohl Hobby- und Gesundheitssportler als auch aktive Athleten. Die Leistungsdiagnostik hilft aber auch untrainierten Menschen bei ihrem Start in ein sportlicheres Leben.

Um Ihr Training optimal zu steuern, greift die Sportwissenschaft auf ein bewährtes Mittel zur Feststellung Ihrer momentanen körperlichen Leistungsfähigkeit zurück: die Ergometrie.

Während einer umfassenden Basisuntersuchung wird unter ärztlicher Aufsicht am Laufband oder am Fahrradergometer ein Ausbelastungstest durchgeführt.

Standardmäßig werden während des Tests Ihre Herz-Kreislauf-Parameter mittels EKG und Blutdruckmessung überwacht. Ihre Testergebnisse ermitteln wir aus Laktat- und Glukosebestimmungen.

Wann sollten Sie sich zu einer Ergometrie entscheiden?

• Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, erhöhtem Blutdruck und Zuckerkrankheit
• Zur Rehabilitation
• Zur Erhöhung der Stresstoleranz
• Bei Wunsch nach Gewichtsreduktion
• Bei Stagnation der Trainingsleistung
• Vor dem Beginn von regelmäßigem Training
• Zur Wettkampfvorbereitung

Ihre Vorteile durch die Ergometrie:

• Ermittlung individueller Herzfrequenzen für Ihr Training
• Leistungssteigerung durch effektiveres Training
• Motivation durch die schriftliche Dokumentation Ihrer Leistungsentwicklung